GF Gymmix Tjörn logo
GF Gymmix Tjörn
Fotboll
Gruppträningspass » Träning
 
Tid:tis 06 oktober, 19:00 - 20:00
Plats:Långekärrs Skola
Aktivitetsinfo:Ett gruppträningspass till härlig musik där vi arbetar med kroppen för att bygga styrka och stabilitet över tid. Med inspiration från forskningen fokuserar vi på en trygg och hållbar progression.

Ett skönt och stärkande pass med fokus core, perfekt för att bygga styrka som hjälper oss i vardagen.

Alla kan vara med och du utgår alltid från din egen dagsform och dina egna förutsättningar.

Välkomna


<< Tillbaka