GF Gymmix Tjörn logo
GF Gymmix Tjörn
Fotboll
Gruppträningspass » Träning
 
Tid:ons 07 oktober, 19:30 - 20:30
Plats:Bleket Skola
Aktivitetsinfo:Ett medelpass med cirkelträning där vi jobbar med både egen kroppsvikt och med redskap. Vi fokuserar på att alla ska få en allsidig träning med fokus på styrka där vi använder redskap så som vikter mm samt jobbar mot en förbättrad kondition och rörlighet.


<< Tillbaka